Pickled Shallots

1. 1 Shallotsopakowanie 200 g ≈ $2.00Nie w każdym sklepie: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 170 g
2. 2 Apple cider vinegaropakowanie 500 ml ≈ $2.50 50 ml
3. 3 Sugar 15 g
4. 4 Salt 4 g
5. 5 Black peppercorns 2 g
6. 6 Bay leaves do smaku

Szare elementy to sól, przyprawy i składniki o wadze poniżej 30 g na słoik – zazwyczaj masz je w domu, więc nie są uwzględnione w cenie słoika. Cukier, ocet i olej od 30 g są uwzględnione w kosztorysie.

Sposób przygotowania

1. Peel the shallots¹, then cover with boiling water for 1 minute to loosen the skins. Halve any large shallots.

2. Wash and scald a 250 ml jar. Pack in the shallots¹, bay leaf, and peppercorns.

3. Bring 100 ml water to a boil with 15 g sugar and 4 g salt, stir in 50 ml apple² cider vinegar, and remove from the heat.

4. Pour the hot marinade over the shallots¹ to the rim, then let cool at room temperature.

5. Cover with a lid and refrigerate for at least 24 hours. Store for up to 21 days.

W skrócie

• Oznaczone jako zdrowe: planer wybiera je częściej dla celów «schudnięcie» i «zdrowe odżywianie»