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112 receitas com quantidades de gramas por porção, calorias e preço. Qualquer deles pode entrar no plano semanal. Preços para Itália (€) — alterar

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Tostes com Presunto, Ovo e Queijo Café da manhã10 min445 kcal≈ 1,38 € Trigo sarraceno com ovo e cebolinha Café da manhã20 min327 kcal≈ 0,79 € Truta assada com limão e brócolis Jantar30 min432 kcal≈ 3,72 € Zander assado com legumes Almoço35 min291 kcal≈ 3,70 €