Tostes com Presunto, Ovo e Queijo
Um café da manhã rápido: uma fatia de pão com presunto e queijo derretido sob um ovo aromático, acompanhado de tomate.
- Tempo
- 10 min
- Porção
- 445 kcal
- Ingredientes
- ≈ $1.37
- Proteína
- 22 g
Ingredientes
- 1 White breadpacote 350 g ≈ $1.41 60 g
- 2 Hampacote 300 g ≈ $2.91 40 g
- 3 Eggspacote 10 unidades ≈ $1.89 1 unidades
- 4 Hard cheesepacote 200 g ≈ $2.64 20 g
- 5 Butterpacote 180 g ≈ $1.60 6 g
- 6 Tomatoes≈ $4.67 por kg 50 g
- 7 Salt 1 g
Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.
Método
Lave o tomate6 e corte-o em rodelas de cerca de 0,5 cm de espessura.
Passe manteiga em um lado do pão e torre em fogo médio até ficar dourado e crocante, cerca de 2–3 minutos.
Sobre o lado torrado, coloque o presunto e o queijo, cubra com a segunda fatia de pão, tampe com uma tampa para derreter o queijo e deixe no fogo médio por cerca de 1 minuto.
Na mesma panela, frite o ovo em fogo médio até que a clara esteja firme e a gema ainda líquida por dentro, cerca de 2–3 minutos.
Retire a tampa, coloque o toste de presunto e queijo em um prato, cubra com o ovo frito e disponha as rodelas de tomate6 ao lado.
Sirva quente; decorar com ervas a gosto; o prato está pronto para ser servido.
Alternativa e preparo antecipado: você pode torrar o pão e derreter o queijo com antecedência, frite os ovos apenas antes de servir; substitua o tomate6 por pepino ou cebola verde, se preferir.
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