キュービックサラダ
ハチミツとレモンのドレッシングが特徴の、新鮮な野菜と固めのチーズのサラダ。
- 所要時間
- 21 分
- 1人分
- 193 kcal
- 材料
- ≈ $0.83
- タンパク質
- 7 g
材料
- 1 Hard cheeseパック 200 g ≈ $2.64 25 g
- 2 Cucumbers≈ $3.67 / kg 35 g
- 3 Apples≈ $3.50 / kg 50 g
- 4 Sunflower oil 6 ml
- 5 Honey 2 g
- 6 Lemon≈ $4.65 / kg 4 g
- 7 Mustard 5 g
- 8 Dillパック 50 g ≈ $1.80 5 g
灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。
作り方
チーズを小さな立方体に切る
きゅうりを小さな立方体に切る
りんごを小さな立方体に切る
油、ハチミツ、マスタード、レモン汁を混ぜ合わせる
チーズ、きゅうり、りんごの立方体をボウルに並べる
ドレッシングとパセリを加える
軽く混ぜて均一にする
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