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9 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Kazakistan (₸) — cambiare

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Filetto di maiale alla senape di Digione Cena35 min404 kcal≈ 1 759 ₸ Insalata calda di manzo e verdure Cena30 min446 kcal≈ 559 ₸ Insalata di lingua di manzo con cornichons Pranzo150 min467 kcal≈ 1 398 ₸ Manzo stufato con melanzane e pomodori Pranzo80 min460 kcal≈ 375 ₸ Polpette di petto di pollo con crusca d'avena e cavolfiore Cena30 min458 kcal≈ 1 103 ₸ Salsicce mummie in pasta sfoglia Spuntino35 min465 kcal≈ 459 ₸ Spiedino di tacchino al limone e erbe Cena35 min417 kcal≈ 888 ₸ Spiedino di tacchino in kefir con adjika Cena35 min374 kcal≈ 901 ₸ Stufato di manzo con verdure senza patate Pranzo80 min444 kcal≈ 708 ₸