Racion

イチゴとバジルのサンドイッチ

バターを塗ったトーストしたパンとクリームチーズ、いちご、バルサミコ酢、バジルを合わせた一品。

所要時間
15 分
1人分
307 kcal
材料
≈ 1,29 €
タンパク質
6 g
イチゴとバジルのサンドイッチ

材料

1
  1. 1 White breadパック 350 g ≈ 1,22 € 50 g
  2. 2 Butterパック 180 g ≈ 1,76 € 10 g
  3. 3 Cream cheeseパック 140 g ≈ 0,99 € 25 g
  4. 4 Strawberriesパック 400 g ≈ 2,41 € 100 g
  5. 5 Balsamic vinegar 5 ml
  6. 6 Fresh basilパック 30 g ≈ 1,42 € 5 g

灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。

作り方

  1. パンを乾いたフライパンで両面2分ずつ、こんがりと焼き色がつくまで焼く。

  2. スライスにバターを塗る。

  3. 上にクリームチーズをのせる。

  4. いちごを薄切りにして、クリームチーズの上に広げる。

  5. バルサミコ酢をかける。

  6. バジルを手でちぎってサンドイッチの上に散らし、すぐに出す。

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