Recepten
9 recepten met gramhoeveelheden per portie, calorieën en prijs. Een van hen kan in een weekplan worden opgenomen. Prijzen voor Verenigde Staten ($) — verandering
Lunchen 9
Aziatisch rundvlees met rijst en groenten
Boekweitnoedels met rundvlees
Boekweitstoof met varkensvlees en groenten in tomatensaus
Kalfsvlees in romige champignonsaus
Kippenhartjes in zure room met aardappelpuree
Lever Stroganov met boekweit
Militaire macaroni
Pasta met gehakt in tomatensaus
Soep met gehaktballetjes