Racion

Recepten

100 recepten met gramhoeveelheden per portie, calorieën en prijs. Een van hen kan in een weekplan worden opgenomen. Prijzen voor Verenigde Staten ($) — verandering

Lunchen 100

Aardappelzrazen met gehakt Lunch60 min833 kcal≈ $2.38 Aziatisch rundvlees met rijst en groenten Lunch30 min670 kcal≈ $3.57 Boekweit met kip en champignons Lunch35 min543 kcal≈ $2.46 Boekweitbowls met ei en groenten Lunch25 min467 kcal≈ $1.99 Boekweitnoedels met rundvlees Lunch30 min676 kcal≈ $4.20 Boekweitstoof met varkensvlees en groenten in tomatensaus Lunch40 min705 kcal≈ $1.74 Borsjt (rode bietensoep) Lunch70 min546 kcal≈ $1.55 Bowl met kikkererwten, zoete aardappel en avocado Lunch40 min740 kcal≈ $2.47 Bulgur met kikkererwten en groenten Lunch30 min611 kcal≈ $1.81 Bulgur met kip en groenten in de multicooker Lunch50 min623 kcal≈ $1.51 Bulgurpilav met kalkoen Lunch40 min550 kcal≈ $2.12 Carbonara met pancetta en Parmezaan Lunch25 min778 kcal≈ $2.72 Chakhokhbili van kip Lunch60 min487 kcal≈ $1.89 Champignonsoep met gerst Lunch60 min393 kcal≈ $1.81 Couscous met kip en groenten Lunch25 min567 kcal≈ $2.90 Dal van mash met kurkuma Lunch40 min615 kcal≈ $1.05 Erwtensoep Lunch60 min526 kcal≈ $1.01 Erwtensoep-puree met croutons Lunch60 min501 kcal≈ $0.74 Finse romige zalmsoep Lunch35 min573 kcal≈ $4.31 Gazpacho Lunch15 min322 kcal≈ $2.46 Gebakken karper met ui en aardappelen Lunch30 min646 kcal≈ $2.46 Gestoofde kool met worstjes Lunch40 min481 kcal≈ $1.59 Gestoomde gehaktballen met groenten Lunch40 min379 kcal≈ $2.03 Gestoomde kabeljauw met rijst en groenten Lunch30 min457 kcal≈ $3.54 Gezouten varkensvlees met kool en aardappelen Lunch70 min671 kcal≈ $2.06 Gorgoza-ukha Lunch40 min405 kcal≈ $2.65 Groene linzen met groenten en kip Lunch40 min586 kcal≈ $1.38 Groente curry met kikkererwten Lunch30 min738 kcal≈ $2.70 Groenteschotel met bonen in de slowcooker Lunch50 min220 kcal≈ $1.58 Groentesoep met broccoli en groene erwten Lunch30 min259 kcal≈ $1.26 Huisgemaakte ham-mozzarellapizza Lunch60 min798 kcal≈ $1.74 Kaasachtige kippensoep Lunch40 min553 kcal≈ $2.42 Kalfsvlees in romige champignonsaus Lunch35 min1000 kcal≈ $7.71 Kalkoen met boekweit en groenten Lunch30 min531 kcal≈ $2.64 Kalkoenbout uit de oven met wortelgroenten Lunch70 min621 kcal≈ $2.25 Kharcho Lunch80 min586 kcal≈ $3.41

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.