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11 Rezepte mit Grammangaben pro Portion, Kalorien und Preis. Jedes kann in den Wochenplan. Preise für Portugal (€) — ändern

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Entenbrust mit Orangensauce Abendessen40 Min.949 kcal≈ 5,07 € Hähnchenschenkel in Barbecue-Sauce mit Kartoffeln Abendessen60 Min.832 kcal≈ 1,07 € Lammkarree in Kräutern Abendessen40 Min.1133 kcal≈ 10,51 € Lavash-Lasagne Abendessen60 Min.963 kcal≈ 2,70 € Mumien-Würstchen im Blätterteig Snack35 Min.465 kcal≈ 0,66 € Ribeye-Steak mit Rosmarin und Kartoffeln Abendessen35 Min.1326 kcal≈ 9,19 € Rinderfilet-Medaillons mit Kartoffelgratin Abendessen60 Min.976 kcal≈ 7,26 € Rinderhack-Patties im Airfryer mit Buchweizen Abendessen35 Min.727 kcal≈ 2,06 € Schaschlik aus Schweinefleisch im Ofen mit Zwiebeln Abendessen60 Min.837 kcal≈ 2,09 € Schweinefilet in Dijon-Senf Abendessen35 Min.404 kcal≈ 2,55 € Schweinefilet à la française Abendessen60 Min.567 kcal≈ 1,79 €