Hähnchenschenkel in Barbecue-Sauce mit Kartoffeln
Hähnchenschenkel werden in Barbecue-Sauce mariniert und zusammen mit Kartoffeln gebacken, um saftiges Fleisch und eine aromatische Kruste zu erhalten.
- Zeit
- 60 Min.
- Portion
- 832 kcal
- Zutaten
- ≈ $1.18
- Eiweiß
- 55 g
Zutaten
- 1 HähnchenkeulenPackung 1 kg ≈ $2.50 300 g
- 2 BBQ-Sauce 30 g
- 3 Kartoffeln≈ $2.15 pro kg 200 g
- 4 Paprikapulver 1 g
- 5 Sonnenblumenöl 8 ml
- 6 Salz 2 g
Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.
Zubereitung
Vorbereitung: Die Hähnchenschenkel1 waschen, trocken tupfen; mit Salz und Paprika würzen; mit Barbecue-Sauce bestreichen.
Vorbereitung: Die Kartoffeln3 in Spalten schneiden, mit Öl beträufeln und leicht vermengen; rund um die Hähnchenschenkel1 auf dem Backblech verteilen.
Aufheizen: Den Ofen auf 200 °C vorheizen; ein Backblech mittlerer Größe bereitstellen.
Backen: Das Backblech in den Ofen schieben; bei 200 °C auf mittlerer Schiene ca. 45 Minuten backen; nach Ablauf der Zeit die Garheit prüfen – der austretende Saft soll klar sein.
Glasieren: 5 Minuten vor Ende der Backzeit die Hähnchenschenkel1 erneut mit Barbecue-Sauce bestreichen; weiter backen, bis eine goldene Kruste entsteht.
Garprüfung: Das Backblech entnehmen und die Kerntemperatur der Hähnchenschenkel1 prüfen; Kerntemperatur ca. 75 °C.
Servieren: Das Gericht 5 Minuten vor dem Servieren ruhen lassen; die Hähnchenschenkel1 beim Servieren aufschneiden und mit dem Bratensaft vom Backblech begießen.
Servieren: Zusammen mit den gebackenen Kartoffeln3 servieren; nach Wunsch mit Kräutern bestreuen.
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