Racion

Ensalada Real de Cangrejo

Una ensalada vibrante y sabrosa con palitos de cangrejo, naranjas y verduras frescas.

Tiempo
10 min
Porción
286 kcal
Ingredientes
≈ $1.19
Proteína
11 g
Ensalada Real de Cangrejo

Ingredientes

1
  1. 1 Eggspaquete 10 unidades ≈ $1.89 1 unidades
  2. 2 Crab stickspaquete 200 g ≈ $2.80 45 g
  3. 3 Canned sweet cornpaquete 340 g ≈ $1.00 70 g
  4. 4 Garlic≈ $10.00 por kg 5 g
  5. 5 Oranges≈ $3.77 por kg 30 g
  6. 6 Mayonnaise 17 g

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Hervir los huevos hasta que estén duros y rallarlos grueso

  2. Cortar los palitos de cangrejo en trozos pequeños

  3. Pelar las naranjas, separar los gajos y picarlos

  4. Añadir el maíz en grano y el ajo picado finamente

  5. Mezclar todo y aliñar con mayonesa

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