Königssalat
Ein frischer und aromatischer Salat mit Krabbensticks, Orangen und frischem Gemüse.
- Zeit
- 10 Min.
- Portion
- 286 kcal
- Zutaten
- ≈ $1.19
- Eiweiß
- 11 g
Zutaten
- 1 EierPackung 10 Stk. ≈ $1.89 1 Stk.
- 2 Surimi-StäbchenPackung 200 g ≈ $2.80 45 g
- 3 Mais (Dose)Packung 340 g ≈ $1.00 70 g
- 4 Knoblauch≈ $10.00 pro kg 5 g
- 5 Orangen≈ $3.77 pro kg 30 g
- 6 Mayonnaise 17 g
Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.
Zubereitung
Eier1 hart kochen und grob reiben
Krabbensticks in mundgerechte Stücke schneiden
Orangen5 schälen, in Filets teilen und klein schneiden
Maiskörner3 und fein gehackten Knoblauch4 dazugeben
Alles vermengen und mit Mayo anrichten
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