炒葱玉米水果沙拉
一道带有炒葱香气的辣味沙拉，搭配玉米、苹果和奶酪，融合了炒菜的风味。
- 烹饪时间
- 21 分钟
- 份量
- 291 kcal
- 材料
- ≈ $0.92
- 蛋白质
- 9 g
材料
- 1 Hard cheese包装 200 克 约等于 $2.64 25 克
- 2 Apples≈ $3.50 每千克 75 克
- 3 Canned sweet corn包装 340 克 约等于 $1.00 25 克
- 4 Onions≈ $1.60 每千克 45 克
- 5 Soy sauce 8 毫升
- 6 Sunflower oil 8 毫升
- 7 Mayonnaise 8 克
- 8 Dill包装 50 克 约等于 $1.80 5 克
灰色行表示常备食材：盐、油、香料。它们不计入每份价格。
做法
准备所有食材
剥葱并切成半月形薄片
热锅加油，放入葱片翻炒1–2分钟
加入酱油拌匀，再炒1分钟
待炒葱凉透
奶酪用粗磨刨丝
苹果用粗磨刨丝
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