Rezepte
12 Rezepte mit Grammangaben pro Portion, Kalorien und Preis. Jedes kann in den Wochenplan. Preise für USA ($) — ändern
Frühstücke 12
Apfelpfannkuchen
Blini mit Quark in Sauerrahm überbacken
Faulkhachapuri aus Lavash
Hausgemachte Granola mit Joghurt
Kefir-Pfannkuchen
Käsefladen auf Kefir
Makkaroni-Auflauf mit Käse
Milchblini (Blinis)
Quark-Syrniki mit Sauerrahm
Quarkauflauf mit Eiern und Grieß
Reisauflauf mit Rosinen
Ricotta-Pfannkuchen