Racion

Ensalada Baile de Sabores

Una ensalada ligera y cremosa con palitos de cangrejo, huevo duro, maíz enlatado y champiñones en una salsa de mayonesa.

Tiempo
20 min
Porción
266 kcal
Ingredientes
≈ $1.17
Proteína
11 g
Ensalada Baile de Sabores

Ingredientes

1
  1. 1 Eggspaquete 10 unidades ≈ $1.93 1 unidades
  2. 2 Crab stickspaquete 200 g ≈ $2.80 35 g
  3. 3 Canned sweet cornpaquete 340 g ≈ $1.00 65 g
  4. 4 Canned mushroomspaquete 400 g ≈ $1.80 65 g
  5. 5 Mayonnaise 17 g

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Hierve un huevo 10 minutos en agua hirviendo, enfríalo en agua fría, pélalo y córtalo en cubitos.

  2. Corta los palitos de cangrejo en cubitos pequeños.

  3. Escurre los champiñones enlatados, picándolos más fino si es necesario.

  4. Escurre el maíz, reservando aproximadamente la mitad del jugo de la lata.

  5. Mezcla el huevo, los palitos de cangrejo, los champiñones y el maíz, añade mayonesa y revuelve.

  6. Deja reposar la ensalada en la nevera 10 minutos antes de servir.

En resumen

  • En el planificador, este plato se prepara para dos días: caliéntalo el segundo día.

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