Racion

チーズときゅうりのパン

手軽な冷たいおつまみ。パンにチーズのスライスとシャキリとしたきゅうりのスティックをのせます。誰にでもぴったり。

所要時間
3 分
1人分
114 kcal
材料
≈ $0.37
タンパク質
5 g
チーズときゅうりのパン

材料

1
  1. 1 White breadパック 350 g ≈ $1.41 25 g
  2. 2 Hard cheeseパック 200 g ≈ $2.64 12 g
  3. 3 Cucumbers≈ $3.67 / kg 30 g

灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。

作り方

  1. きゅうりを洗う

  2. きゅうりを棒状に切る

  3. パンの上にチーズのスライスをのせ、きゅうりの棒をその上にのせる

  4. 皿に出して供する

要点

  • 1〜3歳の子供用。月齢18か月から適用。未満の子供には半分にしてピューレ状に。

コメント 0

ログイン コメントを残すには

まだコメントはありません。

言語

メニュー・レシート・レシピはすぐに切り替わります。

あなたの言語がありませんか?翻訳は GitHub の1つのフォルダにあり、言語ごとに1つのファイルです。誰でも追加できます。