チーズときゅうりのパン
手軽な冷たいおつまみ。パンにチーズのスライスとシャキリとしたきゅうりのスティックをのせます。誰にでもぴったり。
- 所要時間
- 3 分
- 1人分
- 114 kcal
- 材料
- ≈ $0.37
- タンパク質
- 5 g
材料
- 1 White breadパック 350 g ≈ $1.41 25 g
- 2 Hard cheeseパック 200 g ≈ $2.64 12 g
- 3 Cucumbers≈ $3.67 / kg 30 g
灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。
作り方
きゅうりを洗う
きゅうりを棒状に切る
パンの上にチーズのスライスをのせ、きゅうりの棒をその上にのせる
皿に出して供する
要点
- 1〜3歳の子供用。月齢18か月から適用。未満の子供には半分にしてピューレ状に。
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