Pain au fromage et au concombre
Un en-cas froid tout simple : du pain avec une tranche de fromage et des bâtonnets de concombre croquants. Convient à tout le monde, sans exception.
- Temps de cuisson
- 3 min
- Portion
- 114 kcal
- Ingrédients
- ≈ $0.37
- Protéine
- 5 g
Ingrédients
- 1 White breadpaquet 350 g ≈ $1.44 25 g
- 2 Hard cheesepaquet 200 g ≈ $2.70 12 g
- 3 Cucumbers≈ $3.67 par kg 30 g
Les lignes grises indiquent les indispensables du placard : sel, huile, épices. Ils ne sont pas comptés dans le prix par portion.
Méthode
Lave le concombre.
Coupe le concombre en bâtonnets.
Pose la tranche de fromage sur le pain et dispose les bâtonnets de concombre par-dessus.
Sers à table.
Conseils
- Pourquoi ainsi
- Cut cucumber sticks thinly so they stay crisp and don’t release too much water onto the bread.
- Substitutions
- Use soft cheese if hard is unavailable; swap cucumber for bell pepper strips if preferred.
- Erreurs fréquentes
- Overly thick cucumber sticks turn soggy. Check if they’re limp or watery after 10 minutes.
- Conserver et réchauffer
- Eat fresh; bread dries out and cucumbers lose crunch after 1 day in the fridge.
- Servir avec
- Pair with a glass of cold milk or a simple tomato soup for a balanced snack.
En bref
- Une portion pour enfant de 1 à 3 ans ; adaptée à partir de 18 mois. Pour les plus jeunes, diviser par deux et purée.
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