クラブスティックとキャベツのマヨネーズサンドサラダ
クラブスティック、白菜、チーズ、卵、トウモロコシをマヨネーズで重ねた層状サンドサラダ。
- 所要時間
- 30 分
- 1人分
- 456 kcal
- 材料
- ≈ $1.98
- タンパク質
- 19 g
材料
- 1 Napa cabbageパック 700 g ≈ $2.40 60 g
- 2 Hard cheeseパック 200 g ≈ $2.70 20 g
- 3 Crab sticksパック 200 g ≈ $2.80 80 g
- 4 Eggsパック 10 個 ≈ $1.93 1 個
- 5 Canned sweet cornパック 340 g ≈ $1.00 65 g
- 6 Mayonnaise 30 g
灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。
作り方
卵を10分間茹でて、冷水で冷やし、皮をむく。
白菜を細く千切り、すりおろしたチーズとマヨネーズの3分の1を混ぜ、底の層に盛る。
クラブスティックを小さく刻み、マヨネーズで和えた後、次の層に盛る。
卵をすりおろし、残りのマヨネーズと混ぜて一番上にのせる。
トウモロコシを散らし、10分冷やしてから供する。
要点
- プランナー上ではこの料理を2日分作成します。2日目は再加熱してください。
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