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蟹棒三明治沙拉

用蟹棒、北京白菜、奶酪、鸡蛋和玉米层层叠叠拌以蛋黄酱的经典沙拉。

烹饪时间
30 分钟
份量
456 kcal
材料
≈ $1.98
蛋白质
19 g
蟹棒三明治沙拉

材料

1
  1. 1 Napa cabbage包装 700 克 约等于 $2.40 60 克
  2. 2 Hard cheese包装 200 克 约等于 $2.70 20 克
  3. 3 Crab sticks包装 200 克 约等于 $2.80 80 克
  4. 4 Eggs包装 10 个 约等于 $1.93 1 个
  5. 5 Canned sweet corn包装 340 克 约等于 $1.00 65 克
  6. 6 Mayonnaise 30 克

灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

  1. 将鸡蛋煮熟(10分钟),用冷水冲凉后剥壳。

  2. 将北京白菜切成薄丝,与切碎的奶酪和三分之一蛋黄酱拌匀,铺成第一层。

  3. 将蟹棒切成小方块,拌入蛋黄酱后铺成第二层。

  4. 将鸡蛋磨成泥,与剩余蛋黄酱拌匀后铺在最上层。

  5. 均匀撒上玉米,冷藏10分钟后即可食用。

简要说明

  • 在计划器中,此菜可做两天:第二天再加热。

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