Pancakes de Avena
Pancakes macios e macios feitos com aveia, prontos em poucos minutos.
- Tempo
- 10 min
- Porção
- 369 kcal
- Ingredientes
- ≈ $0.32
- Proteína
- 11 g
Ingredientes
- 1 Eggspacote 10 unidades ≈ $1.89 0,5 unidades
- 2 Rolled oatspacote 400 g ≈ $2.60 18 g
- 3 Wheat flour 20 g
- 4 Milk 2.5%pacote 930 ml ≈ $0.91 110 ml
- 5 Sugar 11 g
- 6 Sunflower oil 11 ml
Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.
Método
Bata os ovos com o açúcar até ficarem homogêneos
Adicione flocos de aveia, farinha de trigo, leite e manteiga
Misture até formar uma massa lisa e homogênea
Despeje a massa em uma frigideira quente e cozinhe até dourar dos dois lados
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