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オーツ麦のリングドーとリンゴのオーブンデザート

オーツ麦のリングドーにリンゴと牛乳を加えた甘いオーブンデザート。朝食や軽食に最適です。

所要時間
50 分
1人分
604 kcal
材料
≈ $1.19
タンパク質
12 g
オーツ麦のリングドーとリンゴのオーブンデザート

材料

1
  1. 1 Rolled oatsパック 400 g ≈ $2.60 60 g
  2. 2 Sugar 20 g
  3. 3 Butterパック 180 g ≈ $1.58 15 g
  4. 4 Apples≈ $3.50 / kg 150 g
  5. 5 Milk 2.5%パック 930 ml ≈ $0.88 150 ml
  6. 6 Sunflower oil 5 ml

灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。

作り方

  1. オーツ麦のリングドーと砂糖を混ぜ合わせる。

  2. バターを鍋で溶かし、リングドーを3〜4分間、よくかき混ぜながら軽く焼き色がつくまで炒める。

  3. リンゴを粗くすりおろす。

  4. 型にサラダ油を塗り、リングドーを入れる。

  5. リンゴをのせ、牛乳を注ぐ。

  6. 180°Cのオーブンで30分、表面が金色になりリンゴが柔らかくなるまで焼く。

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