Рацион

Запеканка з вівсяних пластівців з яблуками

Смачна солодка запеканка з вівсяних пластівців, яблук та молока, ідеальна на сніданок або перекус.

Час приготування
50 хв
Порція
604 ккал
Інгредієнти
≈ $1.19
Білок
12 г
Запеканка з вівсяних пластівців з яблуками

Інгредієнти

1
  1. 1 Rolled oatsупаковка 400 г ≈ $2.60 60 г
  2. 2 Sugar 20 г
  3. 3 Butterупаковка 180 г ≈ $1.58 15 г
  4. 4 Apples≈ $3.50 за кг 150 г
  5. 5 Milk 2.5%упаковка 930 мл ≈ $0.88 150 мл
  6. 6 Sunflower oil 5 мл

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Змішати вівсяні пластівці з цукром.

  2. Розтопити вершкове масло на сковорідці, обсмажити пластівці 3–4 хвилини, постійно помішуючи, до легкого золотистого кольору.

  3. Натерти яблука на крупній тертці.

  4. Змастити форму рослинною олією і викласти туди пластівці.

  5. Рівномірно розподілити терті яблука зверху та залити молоком.

  6. Запікати у розігрітій до 180 °C духовці 30 хвилин до золотистої скоринки та м'яких яблук.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.