Racion

Torta de Avena com Maçãs

Uma sobremesa doce de flocos de aveia com maçãs e leite, ideal para café da manhã ou lanche.

Tempo
50 min
Porção
604 kcal
Ingredientes
≈ $1.19
Proteína
12 g
Torta de Avena com Maçãs

Ingredientes

1
  1. 1 Rolled oatspacote 400 g ≈ $2.60 60 g
  2. 2 Sugar 20 g
  3. 3 Butterpacote 180 g ≈ $1.58 15 g
  4. 4 Apples≈ $3.50 por kg 150 g
  5. 5 Milk 2.5%pacote 930 ml ≈ $0.88 150 ml
  6. 6 Sunflower oil 5 ml

Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.

Método

  1. Misture os flocos de aveia com o açúcar.

  2. Derreta a manteiga em uma frigideira e doure os flocos por 3–4 minutos, mexendo sempre, até ficarem levemente dourados.

  3. Rale as maçãs em ralo grosso.

  4. Unte uma forma com óleo de girassol e coloque os flocos dentro.

  5. Distribua as maçãs raladas por cima e regue com leite.

  6. Asse no forno a 180 °C por 30 minutos até formar uma crosta dourada e as maçãs ficarem macias.

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