Racion

Bolo de Aveia 'Simples' com Maçãs

Uma sobremesa cremosa e doce de flocos de aveia com maçãs e leite, perfeita para café da manhã ou lanche.

Tempo
50 min
Porção
644 kcal
Ingredientes
≈ $1.03
Proteína
8 g
Bolo de Aveia 'Simples' com Maçãs

Ingredientes

1
  1. 1 Rolled oatspacote 400 g ≈ $2.60 50 g
  2. 2 Sugar 25 g
  3. 3 Butterpacote 180 g ≈ $1.60 25 g
  4. 4 Apples≈ $3.50 por kg 125 g
  5. 5 Milk 2.5%pacote 930 ml ≈ $0.91 50 ml
  6. 6 Sunflower oil 10 ml

Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.

Método

  1. Misture os flocos de aveia com açúcar.

  2. Refogue a mistura em manteiga, mexendo sempre, até que fique bem impregnada.

  3. Coloque os flocos em uma forma. Rale uma maçã em ralo fino e distribua por cima.

  4. Despeje o leite por cima e leve ao forno pré-aquecido em fogo médio.

  5. Asse por 30 minutos até ficar pronto.

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