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燕麦片苹果烘焙盘

一种用燕麦片、苹果和牛奶制作的甜美烘焙盘,适合早餐或下午茶。

烹饪时间
50 分钟
份量
604 kcal
材料
≈ $1.19
蛋白质
12 g
燕麦片苹果烘焙盘

材料

1
  1. 1 Rolled oats包装 400 克 约等于 $2.60 60 克
  2. 2 Sugar 20 克
  3. 3 Butter包装 180 克 约等于 $1.58 15 克
  4. 4 Apples≈ $3.50 每千克 150 克
  5. 5 Milk 2.5%包装 930 毫升 约等于 $0.88 150 毫升
  6. 6 Sunflower oil 5 毫升

灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

  1. 将燕麦片与糖混合均匀。

  2. 在平底锅中融化黄油,将燕麦片翻炒3–4分钟,边炒边搅拌,直到微微变成金黄色。

  3. 将苹果切成细粒或用粗磨刀擦碎。

  4. 在烤盘中涂抹一层花生油,将炒好的燕麦片铺平。

  5. 将苹果粒均匀铺在燕麦片上,再倒入牛奶浇匀。

  6. 在180摄氏度的烤箱中烘烤30分钟,直到表面金黄且苹果软烂。

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