Recepten

12 recepten met gramhoeveelheden per portie, calorieën en prijs. Een van hen kan in een weekplan worden opgenomen. Prijzen voor Verenigde Staten ($) — verandering

Filters 3

Diners 12

Forel gebakken met citroen en broccoli Diner30 min432 kcal≈ $4.57 Garnalen-avocadosalade Diner15 min383 kcal≈ $5.54 Gedampte vis met groenten Diner25 min243 kcal≈ $3.34 Heek op stoom met bulgur en groenten Diner30 min465 kcal≈ $3.05 Kabeljauw in folie met groenten Diner30 min266 kcal≈ $4.01 Koteletten van roze zalm uit de oven Diner35 min378 kcal≈ $3.49 Luchtkookpan-lachs met citroen en dille Diner15 min449 kcal≈ $5.28 Pollak met groenten uit de oven Diner35 min312 kcal≈ $2.42 Salade met inktvis, ei en komkommer Diner20 min317 kcal≈ $3.45 Schol op de pan met kappertjes Diner20 min395 kcal≈ $3.70 Tonijnsteak in sesam met pak-choi Diner15 min330 kcal≈ $5.80 Zalm in de airfryer met broccoli Diner20 min436 kcal≈ $4.73