Racion

Pierniczek sezamowy

Ciasteczko z puree z gruszek i orzechów, posypane sezamem.

Czas gotowania
10 min
Porcja
373 kcal
Składniki
≈ $1.00
Białko
9 g
Pierniczek sezamowy

Składniki

1
  1. 1 Dried apricotsopakowanie 200 g ≈ $3.80 14 g
  2. 2 Datesopakowanie 200 g ≈ $3.50 14 g
  3. 3 Walnutsopakowanie 150 g ≈ $4.00 14 g
  4. 4 Sesame seeds 30 g
  5. 5 Raisinsopakowanie 200 g ≈ $2.40 10 g
  6. 6 Sunflower oil 1 ml

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Usmażyć orzechy włoskie na suchej patelni

  2. Ostudzić orzechy i obić z łupin

  3. Zmiksować suszone owoce, orzechy i masło w blendrze

  4. Dodać wodę, jeśli masa będzie zbyt twarda

  5. Ulepić kulki z masy i obtoczyć w sezamie

W skrócie

  • W planerze to danie przygotowywane jest na dwa dni: drugiego dnia podgrzać.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.