Racion

Knoedel met sesam en pere

Een gebakken lekkernij van perepuré en noten, bedekt met sesamzaadjes.

Bereidingstijd
10 min
Portie
373 kcal
Ingrediënten
≈ $1.00
Eiwit
9 g
Knoedel met sesam en pere

Ingrediënten

1
  1. 1 Dried apricotsverpakking 200 g ≈ $3.80 14 g
  2. 2 Datesverpakking 200 g ≈ $3.50 14 g
  3. 3 Walnutsverpakking 150 g ≈ $4.00 14 g
  4. 4 Sesame seeds 30 g
  5. 5 Raisinsverpakking 200 g ≈ $2.40 10 g
  6. 6 Sunflower oil 1 ml

Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.

Bereidingswijze

  1. Rooster walnoten3 in een droge koekenpan tot ze geurig zijn

  2. Laat de noten afkoelen en verwijder de schillen

  3. Pulse gedroogd fruit, noten en boter in een keukenmachine tot een fijn mengsel

  4. Voeg water toe indien nodig om een glad en vormbaar deeg te verkrijgen

  5. Rol het deeg tot balletjes en rol ze in sesamzaadjes

Kort samengevat

  • In de planner wordt dit gerecht voor twee dagen bereid: op dag twee opwarmen.

Reacties 0

Inloggen om een reactie achter te laten.

Nog geen reacties.

Soortgelijke

Alle ontbijten

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.

Land en valuta

Prijzen van recepten en het weekplan tonen we in de valuta van het gekozen land.