Przepisy
12 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Stany Zjednoczone ($) — zmień
Śniadania 12
Bliny na mleku
Domowa granola z jogurtem
Leniwe chaczapuri z lawaszem
Naleśniki z twarogiem pieczone w śmietanie
Placki serowo-kefirowe z koprem
Placuszki kefirowe
Placuszki z jabłkiem na kefirze
Placuszki z ricottą
Ryżowa zapiekanka z rodzynkami
Syrniki z twarogu ze śmietaną
Zapiekanka makaronowa z serem
Zapiekanka twarogowa