Racion

Nadziewane placki serowe na kefirze

Puszyste, bezdrożdżowe placki z ciasta kefirowego, nadziewane ostrym serem i świeżym koperkiem, smażone na złoto na patelni.

Czas gotowania
25 min
Porcja
738 kcal
Składniki
≈ $1.10
Białko
29 g
Nadziewane placki serowe na kefirze

Składniki

1
  1. 1 Kefiropakowanie 900 ml ≈ $2.13 120 ml
  2. 2 Wheat flour 120 g
  3. 3 Hard cheeseopakowanie 200 g ≈ $2.70 50 g
  4. 4 Baking powder 3 g
  5. 5 Sunflower oil 10 ml
  6. 6 Dillopakowanie 50 g ≈ $1.80 4 g
  7. 7 Salt 2 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Mąkę wymieszać z proszkiem do pieczenia i solą, wlać kefir1 i wyrobić miękkie ciasto; przykryć i odstawić na 5 minut.

  2. Ser potrzeć na tarce o dużych oczkach, koper posiekać drobno i wymieszać z serem.

  3. Ciasto podzielić na 3–4 części, każdą rozwałkować w okrąg o średnicy około 12 cm i grubości 0,5 cm.

  4. Na połowę każdego placka wyłożyć nadzienie serowe, przykryć drugą połową i dokładnie zaciśnąć brzegi.

  5. Rozgrzać patelnię o średnicy około 24 cm na średnim ogniu, nasmarować olejem i smażyć placki po 3–4 minuty z każdej strony do złotego rumieńca.

  6. Przenieść na talerz, odstawić na 2 minuty, aby ser się roztopił, i podać gorące.

Porady

Dlaczego tak
Rest the dough for 5 minutes to relax the gluten and prevent cracking when rolling. Overworking it makes the flatbreads tough.
Zamienniki
Use yogurt instead of kefir (same amount) or feta for the cheese (reduce to 40g for sharper flavor). Skip dill if out; parsley works.
Częste błędy
Flatbreads stick to the pan if the oil isn’t hot enough. Notice when they brown unevenly or tear when flipping.
Przechowywanie i odgrzewanie
Eat fresh or within 1 day. Reheat in a dry pan for 1 minute per side to restore crispness.
Z czym podać
Pair with a spoonful of sour cream or a slice of cucumber for a simple breakfast with extra protein.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

W kolekcjach

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.