Racion

Przepisy

466 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Hiszpania (€) — zmień

Kolekcje

Na święta i na co dzień: gotowe zestawy, z których ułożysz tydzień

Wszystkie kolekcje (20)

Wszystkie przepisy 466

Ajapsandali Kolacja50 min414 kcal≈ 2,31 € Ayran z ogórkiem i koprem Przekąska5 min74 kcal≈ 0,77 € Bagietka z serkiem twarogowym i łososiem wędzonym Przekąska8 min324 kcal≈ 1,33 € Bakłażan pieczony z miodem i cynamonem Kolacja40 min298 kcal≈ 0,72 € Bakłażany zapiekane z pomidorami i serem Kolacja40 min431 kcal≈ 1,80 € Banan z masłem orzechowym Przekąska2 min195 kcal≈ 0,31 € Bananowo-owsiane ciasteczka Przekąska25 min314 kcal≈ 0,33 € Baranina na szaszłyku z cebulą i ziarą Kolacja45 min606 kcal≈ 3,77 € Barszcz czerwony Obiad70 min546 kcal≈ 1,30 € Bataty z kurczakiem i brokułami w piekarniku Kolacja40 min458 kcal≈ 2,16 € Batony owsiane z daktylami Przekąska30 min445 kcal≈ 0,86 € Befsztrogan z purée ziemniaczanym Kolacja45 min804 kcal≈ 2,53 € Bliny na mleku Śniadanie30 min701 kcal≈ 0,68 € Bowl z cieciąrką, batatem i awokado Obiad40 min740 kcal≈ 2,01 € Bowl z kaszy gryczanej z jajkiem i warzywami Obiad25 min467 kcal≈ 1,50 € Brownie z fasoli Przekąska40 min408 kcal≈ 0,79 € Bulgur z cieciorką i warzywami Obiad30 min611 kcal≈ 1,14 € Bulgur z kurczakiem i warzywami w multicookerze Obiad50 min623 kcal≈ 1,26 € Buraki z czosnkiem i orzechami włoskimi, filet z kurczaka Kolacja50 min477 kcal≈ 1,83 € Burrito z wołowiną i fasolą Kolacja30 min1010 kcal≈ 2,34 € Carbonara z pancettą i parmezanem Obiad25 min778 kcal≈ 1,78 € Cebula do szaszłyku z octem i koperkiem Przekąska15 min66 kcal≈ 0,15 € Cezar light na jogurcie Kolacja25 min424 kcal≈ 2,50 € Cezar z krewetkami Kolacja20 min554 kcal≈ 3,07 € Chakhokhbili z kurczaka Obiad60 min487 kcal≈ 1,76 € Chicken Broth with Egg and Dill Obiad40 min478 kcal≈ 1,45 € Chleb kukurydziany Śniadanie40 min451 kcal≈ 0,34 € Chlebki z awokado Przekąska4 min201 kcal≈ 0,57 € Chlebki z serem kozim i winogronami Przekąska5 min299 kcal≈ 0,91 € Chlebki z twarożkowym serem i łososiem małosolnym Przekąska5 min204 kcal≈ 0,80 € Chrupkie pieczywo z tuńczykiem i ogórkiem Przekąska5 min156 kcal≈ 0,67 € Chłodnik z buraków Obiad40 min262 kcal≈ 1,31 € Ciasteczka "palce czarownicy" Przekąska50 min419 kcal≈ 0,34 € Ciasteczka dyniowe z cynamonem Śniadanie45 min456 kcal≈ 0,37 € Ciasteczka-duchy z białą polewą Przekąska60 min511 kcal≈ 0,35 € Ciecierzyca z oliwą z oliwek i chlebkami Przekąska5 min298 kcal≈ 0,35 €

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.