Recepty
13 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Spojené státy americké ($) — změna
Snídaně 13
Blíny s tvarohovou náplní pečené ve smetaně
Croissant se šunkou a goudou
Domácí granola s jogurtem
Kukuřičný chléb
Ovesné muffiny s banánem
Rolovaný omeleta se sýrem a šunkou
Rýžová zapečenka s rozinkami
Tvarohová pizza placka
Tvarohový nákyp
Tykvové muffiny s kořením a ořechy
Vaječné muffiny se zeleninou a šunkou
Velikonoční kulič
Zapečené těstoviny se sýrem