Racion

Mela cotta alla cannella

Una mela morbida cotta al forno: dolce senza zucchero, da mangiare con un cucchiaio.

Tempo
30 min
Porzione
68 kcal
Ingredienti
≈ $0.46
Proteina
0 g
Mela cotta alla cannella

Ingredienti

1
  1. 1 Apples≈ $3.50 per kg 130 g
  2. 2 Cinnamon a gusto

Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.

Procedura

  1. Preriscalda il forno a 180 °C. Lava la mela, togli il torsolo senza forare il fondo.

  2. Mettila in una pirofila, versa 2 cucchiai d'acqua sul fondo e cospargi di cannella.

  3. Cuoci per 20–25 minuti, finché la mela non sarà tenera.

  4. Raffredda, sbuccia e servi la polpa con un cucchiaio.

In breve

  • Porzione per bambini di 1–3 anni; adatta dai 12 mesi. Per i bambini più piccoli, dimezzala e frullala.

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