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13 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Stati Uniti ($) — cambiare

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Tutte le ricette 13

Bistecche di cavolo al forno con pollo Cena40 min347 kcal≈ $2.20 Blini al formaggio fresco con crema agria al forno Colazione50 min665 kcal≈ $1.61 Ciotola di ceci, patate dolci e avocado Pranzo40 min740 kcal≈ $2.47 Funghi champignon ripieni Cena35 min493 kcal≈ $3.32 Insalata di barbabietole con ricotta e noci Spuntino45 min278 kcal≈ $1.82 Lasagna di zucchine pigra Cena50 min685 kcal≈ $4.27 Patate dolci con pollo e broccoli al forno Cena40 min458 kcal≈ $2.40 Pizza-focaccia di ricotta Colazione25 min445 kcal≈ $3.01 Sformato di ricotta Colazione45 min636 kcal≈ $2.47 Syrniki nell'air fryer Colazione25 min413 kcal≈ $1.70 Turkey and bulgur stuffed peppers Cena50 min432 kcal≈ $3.18 Uova al forno con verdure e formaggio Cena30 min510 kcal≈ $2.27 Zucchine a barchetta ripiene di pollo e formaggio Cena40 min432 kcal≈ $2.71