クラブスティックと卵のラヴァシュロール
軽やかでジューシーなクラブスティックと卵のラヴァシュロールの前菜です。
- 所要時間
- 1 時
- 1人分
- 528 kcal
- 材料
- ≈ $1.50
- タンパク質
- 12 g
材料
- 1 Thin lavash flatbreadパック 250 g ≈ $2.50 60 g
- 2 Dillパック 50 g ≈ $1.80 5 g
- 3 Crab sticksパック 200 g ≈ $2.80 45 g
- 4 Eggsパック 10 個 ≈ $1.89 0.5 個
- 5 Mayonnaise 45 g
灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。
作り方
ラヴァシュを半分に切り、3枚の層を作る
マヨネーズを塗り、刻んだ生のハーブを散らす
上のラヴァシュで覆い、押し付ける
クラブスティックを輪状に並べる
上のラヴァシュを置き、マヨネーズを塗ってゆで卵を載せる
しっかりと巻き込み、中に詰める
室温で1時間置く
要点
- プランナー上ではこの料理を2日分作成します。2日目は再加熱してください。
コメント 0
ログイン コメントを残すには
まだコメントはありません。