クラブスティックと卵のラバッシュロール

1. 1 Thin lavash flatbreadパック 250 g ≈ $2.50 60 g
2. 2 Dillパック 50 g ≈ $1.80 5 g
3. 3 Crab sticksパック 200 g ≈ $2.80 45 g
4. 4 Eggsパック 10 個 ≈ $1.93 0.5 個
5. 5 Mayonnaise 45 g

灰色の行は常備品です（塩・油・香辛料）。これらは1人分の価格には含まれません。

作り方

1. 卵を10分間茹でて冷まし、皮をむく。

2. パセリを細かく刻み、クラブスティックと卵を小さな立方体に切る。

3. ラバッシュを広げ、マヨネーズを塗り、パセリを散らす。

4. クラブスティックと卵を均一に並べ、2センチの余白を残す。

5. しっかりとロールを巻き、ラップで包む。

6. 冷蔵庫で20–30分置き、薄切りにする。

要点

• プランナー上ではこの料理を2日分作成します。2日目は再加熱してください。