Recepten

13 recepten met gramhoeveelheden per portie, calorieën en prijs. Een van hen kan in een weekplan worden opgenomen. Prijzen voor Verenigde Staten ($) — verandering

Filters 3

Ontbijten 13

Belegde broodjes met kaas, komkommer en dille Ontbijt5 min457 kcal≈ $1.62 Griekse yoghurt met granola en bosbessen Ontbijt5 min387 kcal≈ $2.29 Kwark met appel en kaneel Ontbijt5 min316 kcal≈ $2.10 Kwark met bessen en zemelen Ontbijt5 min339 kcal≈ $2.93 Luie havermout in een pot met bessen Ontbijt5 min371 kcal≈ $1.66 Magere kwark met mango en chia Ontbijt5 min276 kcal≈ $2.55 Muesli met kefir en banaan Ontbijt5 min415 kcal≈ $1.16 Pita met hummus en groenten Ontbijt8 min327 kcal≈ $2.60 Toast met avocado en licht gezouten roze zalm Ontbijt10 min337 kcal≈ $1.92 Toast met rode kaviaar en boter Ontbijt5 min425 kcal≈ $4.12 Tonijn- en kwarktoast Ontbijt8 min298 kcal≈ $2.01 Yoghurt met havervlokken, noten en rozijnen Ontbijt5 min407 kcal≈ $2.18 Yoghurtkom met fruit en granola Ontbijt5 min415 kcal≈ $2.14