Muesli met kefir en banaan

1. 1 Muesliverpakking 400 g ≈ $3.50 60 g
2. 2 Kefirverpakking 900 ml ≈ $2.21 200 ml
3. 3 Bananas≈ $1.44 per kg 100 g
4. 4 Cinnamon 1 g

Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.

Bereidingswijze

1. Was de banaan³.

2. Snijd de banaan³ in plakjes van ongeveer 0,5 cm dik.

3. Giet kefir² in een kom, voeg muesli¹ toe, voeg plakjes banaan³ en kaneel toe en roer voorzichtig.

4. Serveer meteen.

Kort samengevat

• Gemarkeerd als gezond: de planner kiest het vaker bij doelen «afvallen» en «gezond eten».