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10 receitas com quantidades de gramas por porção, calorias e preço. Qualquer deles pode entrar no plano semanal. Preços para Estados Unidos ($) — alterar

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Todas as receitas 10

Bacalhau assado com batatas e creme azedo Jantar45 min505 kcal≈ $3.75 Bowl de salmão e quinoa Jantar30 min743 kcal≈ $5.35 Camarões com arroz e alho Jantar20 min511 kcal≈ $4.03 Cavala assada com limão Jantar35 min718 kcal≈ $3.75 Dourado ao alecrim com batatas novas Jantar30 min629 kcal≈ $8.19 Filé de salmão com aspargos Jantar25 min713 kcal≈ $7.63 Merluza estufada em tomate com cenoura e cebola Jantar35 min551 kcal≈ $2.16 Salada de cavala assada com batatas Jantar40 min570 kcal≈ $3.09 Salmão com arroz e brócolis Jantar30 min713 kcal≈ $4.83 Vieiras na manteiga com purê de couve-flor Jantar30 min596 kcal≈ $11.53