Рацион

Зхуг: острая зелёная паста

Острая зелёная паста из кинзы, петрушки, чили и специй. Подаётся к мясу, хумусу и яйцам, хранится в холодильнике неделю.

Готовить
20 мин
Банка
0,25 л
Продукты
≈ $3.33
Хранение
в холодильнике

Банку держат только в холодильнике, до 7 дн.

Зхуг: острая зелёная паста

Продукты

1
  1. 1 Кинзаупаковка 50 г ≈ $1.20 40 г
  2. 2 Петрушкаупаковка 50 г ≈ $1.50 30 г
  3. 3 Перец чили свежийупаковка 100 г ≈ $1.00 20 г
  4. 4 Чеснок≈ $10.00 за кг 10 г
  5. 5 Зира 2 г
  6. 6 Кардамон 1 г
  7. 7 Масло оливковоеупаковка 500 мл ≈ $9.00 60 мл
  8. 8 Лимон≈ $4.70 за кг 20 г
  9. 9 Соль 3 г

Серым — соль, специи и то, чего в банку идёт меньше 30 г: это обычно есть дома, в цену банки не входит. Сахар, уксус и масло от 30 г в цене посчитаны.

Как готовить

  1. Кинзу1 и петрушку2 промыть и хорошо обсушить, жёсткие стебли срезать.

  2. Зерна зиры и кардамона обжарить на сухой сковороде 1 минуту, остудить и растереть.

  3. Положить в чашу блендера зелень, чили, чеснок4, специи, 3 г соли и 20 г лимонного8 сока.

  4. Пульсами измельчать, добавляя 60 мл оливкового масла7 тонкой струёй, до консистенции густой пасты.

  5. Переложить3 зхуг в банку 0,25 л и разровнять. Для защиты от окисления залить тонким слоем масла7, около 1 столовой ложки.

  6. Хранение: только в холодильнике, не дольше 7 дней, так как зелень и чеснок4 в масле7.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.