空气炸锅肉桂吐司
香脆的肉桂糖吐司几分钟就能做好。酸奶增添柔软口感，也让早餐更有饱足感。
- 烹饪时间
- 10 分钟
- 份量
- 359 kcal
- 材料
- ≈ $1.19
- 蛋白质
- 10 g
材料
- 1 Toast bread包装 500 克 约等于 $2.00 60 克
- 2 Butter包装 180 克 约等于 $1.60 12 克
- 3 Sugar 8 克
- 4 Cinnamon 1 克
- 5 Plain yogurt包装 300 克 约等于 $2.10 120 克
灰色行表示常备食材：盐、油、香料。它们不计入每份价格。
做法
将黄油软化，与糖和肉桂混合。
在面包一面薄薄抹上肉桂黄油。
把面包片抹酱面朝上放入空气炸锅篮中。
以180 °C烤4–5分钟，至边缘酥脆、表面金黄。
将吐司切成三角形，搭配原味酸奶享用。
小贴士
- 为什么这样做
- Тонкий слой масла нужен, чтобы сахар успел карамелизоваться за 4–5 минут, а хлеб не стал жирным в середине.
- 可替换食材
- Замени тостовый хлеб на батон такой же массы. Натуральный йогурт можно заменить сметаной 10–15%, вкус будет кислее и плотнее.
- 常见错误
- Частая ошибка — толстый слой масла: края уже темнеют, а середина блестит и остается мягкой.
- 保存与加热
- Ешь свежими: через 1–2 часа гренки теряют хруст. Если остались, разогрей 2 минуты в аэрогриле при 160 °C.
- 搭配建议
- Подавай на завтрак с йогуртом и чаем или как быстрый сладкий перекус после школы.
评论 0
登录 以便发表评论。
还没有评论。