空气炸锅肉桂吐司
香脆的肉桂糖吐司几分钟就能做好。酸奶增添柔软口感，也让早餐更有饱足感。
- 烹饪时间
- 10 分钟
- 份量
- 359 kcal
- 材料
- ≈ $1.22
- 蛋白质
- 10 g
材料
- 1 Toast bread包装 500 克 约等于 $2.00 60 克
- 2 Butter包装 180 克 约等于 $1.58 12 克
- 3 Sugar 8 克
- 4 Cinnamon 1 克
- 5 Plain yogurt包装 300 克 约等于 $2.19 120 克
灰色行表示常备食材：盐、油、香料。它们不计入每份价格。
做法
将黄油软化，与糖和肉桂混合。
在面包一面薄薄抹上肉桂黄油。
把面包片抹酱面朝上放入空气炸锅篮中。
以180 °C烤4–5分钟，至边缘酥脆、表面金黄。
将吐司切成三角形，搭配原味酸奶享用。
小贴士
- 为什么这样做
- A thin layer of butter lets the sugar caramelize in 4–5 minutes, while the bread doesn't turn greasy in the middle.
- 可替换食材
- Replace the toast bread with the same weight of baguette-style white loaf. You can replace the plain yogurt with 10–15% sour cream, the taste will be tangier and richer.
- 常见错误
- A common mistake is a thick layer of butter: the edges are already darkening, while the middle looks shiny and stays soft.
- 保存与加热
- Eat fresh: after 1–2 hours the toasts lose their crunch. If any are left, reheat for 2 minutes in the air fryer at 160 °C.
- 搭配建议
- Serve for breakfast with yogurt and tea, or as a quick sweet snack after school.
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