Ensalada de frutas para bebés: plátano, pera y manzana
Tres frutas en trozos pequeños que el bebé pueda agarrar con los dedos.
- Tiempo
- 10 min
- Porción
- 79 kcal
- Ingredientes
- ≈ $0.35
- Proteína
- 1 g
Ingredientes
- 1 Bananas≈ $1.45 por kg 40 g
- 2 Pears≈ $3.80 por kg 40 g
- 3 Apples≈ $3.50 por kg 40 g
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Pelar la pera y la manzana (quitando corazón), y el plátano.
Cortar las frutas en cubitos de 1 cm. Si el bebé tiene menos de 2 años, rallar la manzana (para que quede más tierna).
Mezclar y servir al momento, antes de que la manzana se oxide.
En resumen
- Porción infantil para edades de 1–3 años; apta desde 12 meses. Para niños más pequeños, divídela a la mitad y haz puré.
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