Sałatka owocowa z banana, gruszki i jabłka

1. 1 Bananas≈ $1.45 za kg 40 g
2. 2 Pears≈ $3.80 za kg 40 g
3. 3 Apples≈ $3.50 za kg 40 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

1. Obierz gruszkę i jabłko ze skórki i rdzenia, a banana¹ tylko ze skórki.

2. Pokrój owoce w kostkę o boku 1 cm. Dziecku do 2 roku życia twardsze jabłko lepiej jest zetrzeć na tarce.

3. Przemyj i podaj od razu, zanim jabłko nie poczernie.

W skrócie

• Porcja dla dziecka w wieku 1–3 lata; odpowiednia od 12 miesięcy. Dla młodszych dzieci podzielić na pół i zblendować.