Racion

Obstsalat aus Banane, Birne und Apfel

Drei weiche Obststücke in mundgerechten Würfeln, die der Kleinkind mit den Fingern greifen kann.

Zeit
10 Min.
Portion
79 kcal
Zutaten
≈ $0.35
Eiweiß
1 g
Obstsalat aus Banane, Birne und Apfel

Zutaten

1
  1. 1 Bananen≈ $1.45 pro kg 40 g
  2. 2 Birnen≈ $3.80 pro kg 40 g
  3. 3 Äpfel≈ $3.50 pro kg 40 g

Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.

Zubereitung

  1. Birne2 und Apfel schälen, entkernen; Banane1 schälen.

  2. Obst in 1 cm große Würfel schneiden. Für Kinder unter zwei Jahren Apfel besser raspeln.

  3. Alles vermengen und sofort servieren, bevor der Apfel braun wird.

Kurz gesagt

  • Kinderportion für 1–3 Jahre; geeignet ab 12 Monaten. Für Jüngere halbieren und pürieren.

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