Salade de fruits pour bébé (banane, poire et pomme)

1. 1 Bananas≈ $1.45 par kg 40 g
2. 2 Pears≈ $3.80 par kg 40 g
3. 3 Apples≈ $3.50 par kg 40 g

Les lignes grises indiquent les indispensables du placard : sel, huile, épices. Ils ne sont pas comptés dans le prix par portion.

Méthode

1. Éplucher la poire et la pomme, retirer le cœur. Éplucher la banane¹.

2. Couper les fruits en dés de 1 cm. Pour un bébé de moins de 2 ans, râper la pomme ferme à la place.

3. Mélanger et servir immédiatement, avant que la pomme ne noircisse.

En bref

• Une portion pour enfant de 1 à 3 ans ; adaptée à partir de 12 mois. Pour les plus jeunes, diviser par deux et purée.