Ricette
15 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Stati Uniti ($) — cambiare
Pranzi 15
Borsch di magro con fagioli
Borsch freddo alle barbabietole
Ciotola di grano saraceno con uovo in camicia e verdure
Crema di broccoli
Crema di zucca
Crema di zucca allo zenzero
Gazpacho
Insalata di quinoa, cetriolo e feta
Lobio di fagioli rossi
Ragù di verdure e fagioli nella pentola a pressione
Ratatouille di verdure con riso
Zuppa di funghi con orzo perlato
Zuppa di lenticchie rosse
Zuppa di verdure con broccoli e piselli
Zuppa rapida di lenticchie in scatola