Ricette
14 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Stati Uniti ($) — cambiare
Spuntini 14
Ceci con olio d'oliva e crostini
Cheesecake light in bicchiere
Dolce al quark al cacao
Due uova sode con sale e cracker
Edamame con sale marino
Insalata di barbabietole con ricotta e noci
Insalata di uova nello yogurt con cetriolo
Piatto di verdure con hummus
Pàsca di ricotta
Ricotta con banana
Ricotta con miele
Uova colorate con bucce di cipolla
Uova ripiene con formaggio e aglio
Uova sode e cetriolo