にんじんのジャムパイ(レーズン、リンゴ、クルミ入り)
にんじんと小麦粉で作ったパイ生地に、レーズン、リンゴ、クルミを詰めた焼きパイ。バターで香ばしく焼き上げます。
- 所要時間
- 45 分
- 1人分
- 604 kcal
- 材料
- ≈ $1.27
- タンパク質
- 17 g
材料
- 1 Carrots≈ $1.50 / kg 120 g
- 2 Semolinaパック 700 g ≈ $2.20 30 g
- 3 Milk 2.5%パック 930 ml ≈ $0.88 60 ml
- 4 Sugar 10 g
- 5 Eggsパック 10 個 ≈ $1.93 1 個
- 6 Apples≈ $3.50 / kg 30 g
- 7 Raisinsパック 200 g ≈ $2.40 20 g
- 8 Walnutsパック 150 g ≈ $4.00 10 g
- 9 Butterパック 180 g ≈ $1.58 15 g
- 10 Wheat flour 18 g
灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。
作り方
にんじんを粗くすりおろす。レーズンを沸騰したお湯で10分戻し、水を切って水気を拭き取る。
フライパンに5gのバターと牛乳を加え溶かし、にんじんを入れて蓋をして10分ほど柔らかくなるまで煮る。
小麦粉を入れて混ぜ、火から下ろして10分冷ます。砂糖と卵を加え、よく混ぜ合わせる。
乾いたフライパンまたは3gのバターで、レーズン、細かく切ったリンゴ、刻んだクルミを3〜4分間炒める。
にんじんの生地を丸め、中心に詰め物を入れて端を寄せる。
残ったバターで、パイを両面3分ずつ焼き、金色になるまで焼き上げる。
要点
- プランナー上ではこの料理を2日分作成します。2日目は再加熱してください。
コメント 0
ログイン コメントを残すには
まだコメントはありません。