Banany Duchy z Czekoladą
Półbanany okryte płatkami kokosowymi z oczkami z czekolady. Lekki, słodki przekąska bez pieczenia, idealna na dziecięcy stół.
- Czas gotowania
- 8 min
- Porcja
- 180 kcal
- Składniki
- ≈ $0.53
- Białko
- 2 g
Składniki
- 1 Bananas≈ $1.44 za kg 100 g
- 2 Dark chocolateopakowanie 90 g ≈ $2.50 8 g
- 3 Shredded coconutopakowanie 100 g ≈ $2.00 8 g
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Obierz banany1 i przekrój każdy na pół w poprzek.
Ułóż połówki ciętą stroną w dół lub nakłuć je krótkimi szpileczkami.
Owijać każdą połówkę w płatki kokosowe, delikatnie dociskając, aby się przyczepiły.
Pokrój czekoladę na małe kawałki i ulepij oczy i usta.
Podawaj natychmiast, zanim banan1 zabrunatnie.
Porady
- Dlaczego tak
- Банан режь поперёк, чтобы срез был ровным — так кокосовая стружка лучше держится и не осыпается. Шоколад мелко нарезай, чтобы глаза не растаяли от тепла рук при формировании.
- Zamienniki
- Замени кокосовую стружку толчёными орехами (грецкими или миндалём) — 8 г. Горький шоколад можно взять молочный, но глаза будут светлее.
- Częste błędy
- Если банан быстро темнеет, значит ты нарезал его слишком тонко или не обвалял в кокосовой стружке сразу. Темнеет срез, а не кожура.
- Przechowywanie i odgrzewanie
- Храни в холодильнике не более 1 дня, в герметичном контейнере. Режь на части и съедай сразу, не размораживай.
- Z czym podać
- Подавай на детский праздник или как быстрый десерт после обеда с чаем. Можно добавить на тарелку несколько ягод клубники для контраста.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.