バナナの幽霊チョコアイ

Name: バナナの幽霊チョコアイ
Total time: 8 min
Yield: 1食分
Cuisine: 家庭料理
Ingredients: Bananas — 100 g; Dark chocolate — 8 g; Shredded coconut — 8 g

バナナを半分に切り、ココナッツの衣をしてチョコレートの目玉を付けた、手軽なノンベイクスイーツ。子どもたちのおやつに最適です。

所要時間: 8 分
1人分: 180 kcal
材料: ≈ $0.53
タンパク質: 2 g

肉なし甘い時短お子様向け調理不要

材料

1 Bananas≈ $1.44 / kg 100 g
2 Dark chocolateパック 90 g ≈ $2.50 8 g
3 Shredded coconutパック 100 g ≈ $2.00 8 g

灰色の行は常備品です（塩・油・香辛料）。これらは1人分の価格には含まれません。

作り方

バナナを皮をむき、横半分に切り分ける。
切り口を下にして置くか、短い歯付き箸に刺す。
バナナ半分をココナッツの粉で軽くまぶし、表面にしっかり付着させる。
チョコレートを小さく刻み、目玉と口の形に成形する。
バナナが茶色くなる前にすぐに出す。

コツ

なぜこうするのか: Cut the banana crosswise so the cut is even, which helps the shredded coconut stick and not fall off. Chop the chocolate finely so the eyes don't melt from the heat of your hands while shaping.
代用できる材料: Replace the shredded coconut with crushed nuts (walnuts or almonds), 8 g. You can use milk chocolate instead of dark, but the eyes will be lighter.
よくある失敗: If the banana darkens quickly, you cut it too thin or didn't coat it in coconut right away. The cut darkens, not the peel.
保存と温め直し: Keep in the fridge for no more than 1 day, in an airtight container. Cut into pieces and eat right away, and don't freeze.
合わせるもの: Serve at a kids' party or as a quick dessert after lunch with tea. You can add a few strawberries to the plate for contrast.