Receitas

11 receitas com quantidades de gramas por porção, calorias e preço. Qualquer deles pode entrar no plano semanal. Preços para Estados Unidos ($) — alterar

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Café da manhã 11

Aveia simples no pote com frutos vermelhos Café da manhã5 min371 kcal≈ $1.66 Iogurte Grego com granola e mirtilos Café da manhã5 min387 kcal≈ $2.29 Iogurte com aveia, castanhas e passas Café da manhã5 min407 kcal≈ $2.18 Muesli com kefir e banana Café da manhã5 min415 kcal≈ $1.16 Pita com húmus e vegetais Café da manhã8 min327 kcal≈ $2.60 Queijo cottage com maçã e canela Café da manhã5 min316 kcal≈ $2.10 Queijo cottage desnatado com manga e chia Café da manhã5 min276 kcal≈ $2.55 Ricota com frutos vermelhos e farelo Café da manhã5 min339 kcal≈ $2.93 Sanduíches de queijo com pepino e endro Café da manhã5 min457 kcal≈ $1.62 Tigela de iogurte com frutas e granola Café da manhã5 min415 kcal≈ $2.14 Tosta de atum com queijo cottage Café da manhã8 min298 kcal≈ $2.01