Abendessen in 20 Minuten
Zwölf Abendessen, die vom Kühlschrank bis zum Teller zwanzig Minuten brauchen: Pasta, Salate, Garnelen, Omeletts.
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Nudeln mit Garnelen in Knoblauchbutter
Nudeln mit Thunfisch und Gemüse
Griechischer Salat mit Feta und Brot
Krabbensalat
Thunfisch-Bohnen-Salat
Lachs aus der Heißluftfritteuse mit Brokkoli
Quesadilla mit Huhn und Käse
Omelett mit Schinken, Tomaten und Salat
Tofu mit Gemüse und Reisnudeln
Warmer Salat mit Hähnchenleber
Salat mit Avocado, Ei und Thunfisch
Garnelen mit Reis und Knoblauch